转换时空和你丿龙岩橡塑胶， 2025年9月7日夜-8日凌晨的月全食， 摄于 内蒙古正蓝旗

年节过得差不多了，星联CSVA小编提醒，该收收心“上班了”——月全食正等着大，赶紧准备起来！

2026 年3月3日（农历正月十五），恰逢元宵佳节，天幕将上演本年度唯次月全食。当 “红月亮” 邂逅元宵灯会红灯笼，这场兼具天文奇观与传统年味的盛宴，疑是全年值得期待的天象事件。

相关攻略帮你解锁这次重大天象。

、为何这场月全食如此特殊？

本次月全食的特殊体现在三点：

1.恰逢元宵：正月十五赏月是传统习俗，“红月亮” 与花灯、汤圆相映成趣，兼具科学与文化双重价值；

2.我国便观测：从北端的黑龙江到南端的海南，几乎所有地区都能观测到完整的月全食过程（除西部部分地区可能错过初亏阶段）；

3.时间友好：核心食既到生光阶段发生在夜间黄金时段，需熬夜，适庭、天文好者及摄影好者参与。

二、月全食什么时间发生

据紫金山天文台

据紫金山天文台预报，3月3日月全食全程分为7个阶段，建议提前就位等候：

★半影食始：16：42。月球开始进入地球的半影区；

★初亏：17:49。月亮边缘开始变暗，出现缺口，开始上演“天狗吃月亮”；

★食既：19:04。月亮进入地球本影，红月亮正式出现；

★食甚：19:33。月亮入地球本影龙岩橡塑胶，红月亮壮观，佳观测时刻；

★生光：20:03。月亮开始走出阴影，边缘重新变亮；

★复圆：21:17。月亮摆脱地球本影，恢复圆形；

★半影食终：22：24。整个月食过程结束。

其中，初亏至复圆全程，目视为精彩，建议度关注。

三、如何观测和拍摄月全食

1. 设备：肉眼就能直接看。月全食可以直接用肉眼观测，适全、老人、小孩起观看，轻松、氛围感强。

2. 有装备：有望远镜佳，能看清月亮表面阴影、环形山、红月层次，果壮观震撼。

3. 拍摄：可以使用业相机或手机，对月食进行拍摄。延时拍摄，可以整个月食的全过程，体现天象之奇。不做延时拍摄的，也建议针对各节段的月亮形态进行分别拍摄。

业星空摄影师可结科学和拍摄技巧，进行多种创意拍摄。结这些年的创意手法，除单张月亮外，还有“时间串”“糖葫芦”“金箍棒”“流浪星球”“天宇全景”（本文已门穿插多种拍摄手法和构图创意，供星友们实战参考）。

星联CSVA摄影师詹煌根，2021年11月19日月食，拍摄于广东省梅州市狮雄古塔

“时间串 ”。星联CSVA摄影师刘洋，2025年9月7日夜-8日凌晨的月全食，摄于北京

“时间串 ”。星联CSVA摄影师刘鎏，2025年9月7日夜-8日凌晨的月全食，摄于杭州

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“糖葫芦 ”。星联CSVA摄影师磊，2025年9月7日夜-8日凌晨的月全食，摄于北京

“金箍棒”。星联CSVA摄影师韩享，PVC管道管件粘结胶2025年9月7日夜-8日凌晨的月全食，拍摄于山西大同古城墙乾楼。连续拍摄，后期进行堆栈叠加。

流浪星球——月食与恒星迹。星联CSVA摄影师安久，2025年9月7日夜-8日凌晨的月全食，拍摄于内蒙古。

流浪星球。星联CSVA摄影师张宇杰，2025年9月7日夜-8日凌晨的月全食，拍摄于浙江湖州。8分钟曝光，前6分钟关闭赤道仪拍摄月轨和星轨，后2分钟开赤道仪拍摄定格月亮

天宇全景。星联CSVA摄影师追星者杻陽，2025年9月7日夜-8日凌晨的月全食，拍摄于内蒙古。

四、观测注意事项

1.天气是关键。提前查好本地天气预报，晴天、少云、雾霾、沙尘为佳。多云会影响观感，阴雨则法观测。若本地天气不佳，建议做个短暂旅行，至周边天气较好的地区观测。

2.提前测试。对拍摄月亮不是特别熟悉的朋友，不要当晚临时抱佛脚，以手忙脚乱，错过时机。建议提前两三天针对月亮进行试拍，当晚可从容应对。

3.选址也重要。虽然赏月相对友好，不舟车劳顿去过远的荒野，但也建议选择开阔、遮挡、光污染小的地：楼顶、公园、山顶、郊外、江边、校园操场均可。避开市区强灯光、楼密集地段。如有好看的地标，与月食同框，则为佳。

五、重要关注点

1.红月亮：当月球进入地球本影，太阳直射光法抵达月球表面，但地球大气层就像个奇的滤镜。太阳光由多种颜组成，其中蓝光等波长较短，在穿过地球大气层时，容易被大气分子散射和吸收；而红光波长较长，具有较强的穿透能力，能绕过地球大气层，折射到月球表面，再反射回地球，于是我们眼中的月亮就变成了迷人的暗红，也被称作“月”。

2.蓝带：在“食既”前和“生光”后，用望远镜观察月球，还有可能发现月球表面出现条浅蓝或绿松石的带，这是由穿过地球层大气的阳光产生，是月食期间难得见的“蓝带”景观。使用业相机进行HDR拍摄，也能捕捉到这个时段的奇景象。

星联CSVA摄影师安久，2021年11月19日月食，摄于江苏省东台市

星联CSVA摄影师晋，2022年11月8日月食，摄于广西南宁

总之，这次月全食机会难得！红灯笼配红月亮，时间也为友好！又好玩、又好看，也好有科学内涵，赶紧开始准备吧！

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